Skip to content
Combi-Trans

Kombinerar och Transporterar informativa artiklar om Hem, Skönhet och Hälsa till dig

Category: Hälsa

Hälsa

Mina erfarenheter inom personlig assistans: Från social isolering till delaktighet

  • May 10, 2023May 10, 2023
  • admin
Mina erfarenheter inom personlig assistans: Från social isolering till delaktighet

Sofie Söörgard har arbetat inom vården och personlig assistans i över 10 år. Under den här tiden har hon sett hur funktionshindrade personer ofta hamnar i social isolering, främst på grund av bristande tillgänglighet och…

Continue Reading...

Hälsa

Maten som påverkar din hårhälsa – En guide till att äta rätt för vackert hår

  • May 4, 2023May 4, 2023
  • admin
Maten som påverkar din hårhälsa – En guide till att äta rätt för vackert hår

Hej alla läsare! Jag är en passionerad hälsoentusiast med stort intresse för hur kosten påverkar vår hälsa och välmående. Idag vill jag dela med mig av mina kunskaper och erfarenheter om hur maten vi äter…

Continue Reading...

Hälsa

Mina 10 tips för vardagsträning

  • April 20, 2023May 22, 2023
  • admin
Mina 10 tips för vardagsträning

Heeej alla goá! Nu när våren är här och sommaren är på ingång kan vi inte längre skylla på vädret för att undvika att gå ut och få in mer vardagsträning som rutin. Jag vet…

Continue Reading...

Hälsa

Få bättre sömn: Så kan träning hjälpa dig – vetenskapliga sambandet mellan motion och sömn

  • April 14, 2023April 14, 2023
  • admin
Få bättre sömn: Så kan träning hjälpa dig – vetenskapliga sambandet mellan motion och sömn

Ett vanligt behov som många av oss kan sakna är bättre sömn. Att få tillräckligt med sömn är avgörande för vår hälsa och vårt välbefinnande. Stress, oro, dåliga sömnvanor och andra faktorer kan göra det…

Continue Reading...

Archives

  • May 2023
  • April 2023

Categories

  • Hälsa
  • Hem
  • Skönhet
Copyright © 2023 . All rights reserved.